-
بهار سلامتی - راهکارهای سلامتی در طب اسلامی ، ایرانی 4 تیر 1402
56:11 دقیقه -
بهار سلامتی - راهکارهای سلامتی در طب اسلامی ، ایرانی 28 خرداد 1402
57:30 دقیقه -
بهار سلامتی - راهکارهای سلامتی در طب اسلامی ، ایرانی 21 خرداد 1402
53:33 دقیقه -
بهار سلامتی - راهکارهای سلامتی در طب اسلامی ، ایرانی 14 خرداد 1402
54:04 دقیقه -
بهار سلامتی - راهکارهای سلامتی در طب اسلامی ، ایرانی 7 خرداد 1402
52:55 دقیقه -
بهار سلامتی - راهکارهای سلامتی در طب اسلامی ، ایرانی 24 اردیبهشت 1402
54:26 دقیقه -
بهار سلامتی - راهکارهای سلامتی در طب اسلامی ، ایرانی 17 اردیبهشت 1402
56:47 دقیقه -
بهار سلامتی - راهکارهای سلامتی در طب اسلامی ، ایرانی 10 اردیبهشت 1402
50:52 دقیقه -
بهار سلامتی - راهکارهای سلامتی در طب اسلامی ، ایرانی 28 اسفند 1401
59:36 دقیقه -
بهار سلامتی - راهکارهای سلامتی در طب اسلامی ، ایرانی 21 اسفند 1401
55:57 دقیقه -
بهار سلامتی - راهکارهای سلامتی در طب اسلامی ، ایرانی 14 اسفند 1401
56:52 دقیقه -
بهار سلامتی - راهکارهای سلامتی در طب اسلامی ، ایرانی 7 اسفند 1401
55:56 دقیقه -
بهار سلامتی - راهکارهای سلامتی در طب اسلامی ، ایرانی 30 بهمن 1401
56:03 دقیقه -
بهار سلامتی - راهکارهای سلامتی در طب اسلامی ، ایرانی 23 بهمن 1401
53:18 دقیقه
بهار سلامتی - راهکارهای سلامتی در طب اسلامی ، ایرانی
قسمت پانزدهم برنامه بهار سلامتی با کارشناسی استاد اخوان
خلاصه اي از برنامه گذشته در مورد چگونگي زندگي و تغذيه سلامت در طول 24 ساعت
آيا ميتوان به نشان سيب سلامت و ... اعتماد و اكتفا كرد ؟
ادامه ي صحبت ها در مورد صبحانه
كره و ايراداتي كه در مورد برخي شركت ها و توليداتشان هست
خواص كره و چگونگي استفاده در صبحانه
مواردي كه در صبحانه نبايد استفاده كرد و دلايل آن
كسانيكه در صبح علاقه اي به صبحانه ندارند چه مشكلي دارند ؟
وعده هاي غذايي از نگاه قرآن چند وعده است ؟
اگر فاصله ي وعده هاي غذايي بيش از هشت ساعت است چه كنيم ؟
اصل بيماري ها از نگاه روايات چيست ؟
وعده هاي غذايي در روزهاي گرم چگونه است ؟
ايراداتي كه در سه وعده غذا در روز وجود دارد
فوايد تحمل گرسنگي و نتايج آن
وعده ي غذايي نهار را چه كنيم ؟
اهميت وعده ي غذايي شام و چگونگي و كيفيت آن
چه مواردي را براي وعده ي غذايي شام بايد رعايت كرد
فاصله بين وعده ي غذايي شام و خواب
دراز كشيدن بعد از غذا و پياده روي بعد از غذا چگونه است ؟
جمع بندي برنامه در مورد وعده هاي غذايي در طول يك شبانه روز
دیگر قسمت ها
